(51) 3590-8154, (51) 98342-4041, Complexo Desportivo Unisinos, São Leopoldo

A equipe Opus deseja um feliz Natal 🎅 e um próspero ano novo 🥂! Boas festas!✨

Recesso de Final de Ano! 🍹☀️⛱🏡

Acesso Pelo Portão 3

Estacionamento Unisinos

Portão 4 - Acesso Principal

Vestiários tá On!

SÁBADO ON!

Precisamos aprender os pontos fracos do coronavírus

Equipamento Puxada Alta/ Baixa

Macro e micronutrientes

Repensando a sua atividade física

Academia é Saúde Essencial

Dieta e quarentena

Como voltar ao hábito de treinar Cuidados ao retornar aos treinos

Higienização da Academia com Peróxido de Hidrogênio, Xô Covid-19

Dicas de utilização da máscara:

Estamos voltando! Agende um horário.

Prancha com Extensão de Quadril

Agachamento Completo

Castigo