Queridos clientes, lembramos que ficar em casa não cria #músculo e não queima #caloria. Então gostaríamos de avisar que estamos funcionando normalmente porém com cuidados redobrados durante este período de atenção ao #COVID19.
👩⚕ Ambiente da Opus:
- Nossa #academia tem sistema de purificação de ar por ionização, ou seja, nosso ar é constantemente renovado.
- Nosso ambiente é bem amplo e arejado, não é considerado um ambiente abafado.
- Você encontrará álcool gel na entrada de nosso estabelecimento, pedimos que ao entrar, e sempre que necessário, utilizem para potencializar a #higiene das mãos e antebraço.
- Estamos redobrando nossas medidas de higiene no estabelecimento, utensílios e de todas as superfícies de contato. Avise imediatamente qualquer funcionário caso derrube bebidas ou alimentos.
- Orientamos que funcionários e clientes que apresentam sintomas de resfriado, alergia respiratória ou baixa imunidade, fiquem em casa, repousando, evitando mudanças de ambiente ou temperatura.
👨⚕ O que VOCÊ pode fazer para se sentir mais seguro?
- Durma bem, prefira alimentos saudáveis e contribua para o seu sistema imunológico.
- Treine com sua toalha pessoal e evite sentar suado nos equipamentos, pois o suor por facilitar que você mesmo seja contaminado.
- Utilize o produto e paninho oferecido pela academia para higienização de utensílios, bancos e equipamentos sempre que perceber umidade, mesmo você utilizando sua toalha.
- O #coronavírus sobrevive apenas 3 horas no ar, por isso sempre que estiver em ambientes fechados, evite tocar regiões como olhos, boca, nariz, ouvidos, ou qualquer machucado do seu corpo.
- Mantenha as mãos e antebraços higienizados, utilize calçados fechados e evite contato físico.
- Cuidado para não tocar com as mãos o seu squeeze, ou de amigos, na mesma região onde se encosta a boca. Procure pegar bem em baixo de copos, latas e garrafas.
- Não compartilhe copos, talheres ou alimentos.
- Ao tossir é mais seguro cobrir a boca com a parte interior do cotovelo. Mas se utilizar as mãos, lave-as imediatamente.
- Mantenha a garganta sempre hidratada para dificultar a entrada de qualquer vírus ou bactéria pelas vias respiratórias.
